Efectul DOSE

TJ Power, neurocercetător britanic, îți arată cum dezechilibrele chimice din creier generează anxietate, epuizare și lipsă de sens, deoarece creierul uman nu a fost făcut pentru ritmul alert al vieții moderne. Acesta vine cu o abordare care transformă cele mai recente descoperiri din neuroștiință în obiceiuri ușor de pus în practică, pentru fiecare neurotransmițător al creierului. Aplicând formula DOSE, îți vei crea un nou mod de a trăi, care-ți va permite să-ți îndeplinești cele mai importante obiective, vei avea încredere în tine și te vei conecta cu cei dragi, te vei trezi dimineața plin de energie și vei simți cu adevărat o stare de relaxare profundă și pace interioară.